# La confiance en soi par la photothérapie.

# Salut les filles, j’espère que vous allez bien ? Ce matin on se retrouve avec une revue Lingerie mais aussi et surtout, je voulais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur , la photothérapie. Cette semaine, j’ai retrouvé mon ami Jerôme Trinquet (son instagram ici) pour ces quelques photos, l’occasion pour moi de partager avec vous mon expérience .
Vous ne le savez peut être pas mais l’une des premières choses qui m’a motivé à ouvrir mon blog était ma passion pour la photographie . J’ai été modèle pendant plus d’une dizaine d’années, j’ai eu la chance de travailler avec des centaines de photographes et avec plus d’un millier de shootings à mon actif, je peux vous parler sincèrement de ce que cela m’a apporté. Au départ, plus jeune, j’étais très (très) complexée par ma poitrine. Du reste, j’avais pourtant un jolie corps mais moi, la seule chose que j’avais en tête c’était mes trop petits seins, je faisais une fixette énorme sur cela. On ne m’a pourtant jamais fait de réflexions à ce sujet, mon/mes petits amis de l’époque l’ont toujours très bien accepté , seulement quand on à une idée fixe en tête, vous pouvez faire ou dire ce que vous voulez, rien n’ y fait. 
J’ai commencé la photo à l’age de 18 ans. C’est seulement après de nombreuses séances photo que j’ai fini par m’accepter telle que j’étais. Après tout , je n’étais pas si moche, voir même plutôt jolie, pourquoi complexer autant pour une paire de miches dont tout le monde s’en fout ? Grâce à la photo, j’ai pu comprendre tout ça. ça n’a pas était si simple, ça ne s’est pas fait en un jour mais je suis venu à bout de mes complexes. Après de nombreuses années, j’ai même pris une énorme confiance en moi, je me suis émancipée, j’ai mûri aussi, j’ai laissé ma timidité de côté , laissant place à une jeune femme bien dans sa peau. Aujourd’hui, j’ai trente ans, pas plus de seins qu’avant, je n’ai plus non plus le corps de mes vingt ans, j’ai pris du ventre, des vergetures, de la cellulite, mais je me plais toujours autant ! Plus de complexes, après tout, est-ce-que ces petites choses sont si moche que ça ? Je ne crois pas! 
Alors vraiment, je vous encourage toute à laisser de côté vos complexes, parfois même, vous êtes les seules à les voir ! N’hésitez pas non plus à faire appel à un photographe professionnel pour vous aider à vous voir telle que vous êtes : BELLE !! Je connais de nombreux photographes avec qui je collabore régulièrement, sur Avignon , Paris, Marseille, Lyon , n’hésitez pas à me contacter à ce sujet si besoin ! Je ne vous dis pas forcément de commencer par des photos en lingerie , j’ai moi même mis plusieurs années avant de poser ainsi, le but n’est pas de se mettre à poil pour reprendre confiance en soi, je vous conseil plutôt de commencer par de beaux portraits, de jolies photos de mode, de faire quelques chose qui vous inspire et vous ressemble.
Côté Lingerie -oui quand même- j’ai déniché ce sublime body et cet ensemble triangle/culotte en dentelle chez Babou pour rien du tout ! Je vous présente régulièrement de la lingerie, vous savez que j’aime les jolies choses et la dentelle, et on est pas toujours obligé d’y mettre le prix, la preuve avec ces deux ensembles à moins de quinze euros chacun !! Je vous laisse donc découvrir tout ça en image et attend vos avis et commentaires, comme toujours !! ENJOY !! 
 » On a le pouvoir de devenir quelqu’un d’autre l’instant d’une photo, 
se glisser dans la peau d’un personnage le temps d’un shoot … « 

17 commentaires

  1. Les complexes ça ne s'explique pas. Mais moi je te trouve très bien avec la taille de tes seins 🙂 Moi mon complexe c'est mon bidou qui n'est pas plat plat. Mais je ne sais pas si je tenterai les séances photos.

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  2. tu es très belle et les photos sont vraiment sublime. Je suis d'accord avec toi, les photos aident vraiment à s'accepter et aussi des fois la beauté est dans les imperfections ❤

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  3. Comme je suis d'accord avec toi ! Etre sous l'oeil d'un bon photographe qui nous sublime fait tellement de bien au moral, peu importe nos petites imperfections !

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  4. Je ne suis pas du tout à l'aise devant la caméra/un appareil. Il y a 3 ans, j'ai fait une séance photo pin-up et j'ai vraiment eu du mal à poser.. Pourtant je suis très à l'aise avec mon corps ^^

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  5. Coucou Moi j’ai vraiment du mal avec les photos de moi.. je ne sais pas si c’est technique pourrait me faire aimer mon image. Mais pk pas en tout cas article très bien 😊

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  6. Coucou!!! Ohhh même sexy tu es canon sur tes photos!!! Chic féminin, et tu as bien raison de ne pas te cacher sans complexe! Sinon, c’est super de oser perso j’ai un peu du mal en photo, je préfère faire des photos de mes recettes lol

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  7. Premièrement : les photos sont superbes Deuxièmement : tu es magnifiqueTroisiement : tu es magnifique Oui je le dis 2 fois pour bien que tu le lise 😘

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  8. Wow cette lingerie est superbe, et je trouve ta démarche vraiment canon. En plus on sent vraiment dans ton vécu et ton écriture la liberté et la légèreté bienveillante que tu as su acquérir avec les années en te délestant peu à peu des jugements et des complexes, et je trouve ça vraiment génial. On devrait tous et toutes être fiers de nos corps, apprendre à les aimer mieux, à les honorer, à les mettre en valeur pour s'y sentir bien. La beauté c'est du bien-être, c'est des tonnes de séance chez le psy en moins, c'est une façon de se redécouvrir, de se réinventer, et de se purifier des scories du passé je trouve aussi. Ca me fait penser au reportage super cool « Embrace » sur Netflix, où des nanas qui ont toutes des physiques différents font notamment de la photothérapie pour donner à voir d'autres morphologies que celle type mannequin (qui est une morpho parmi tant d'autres), et se voir avec un regard plein de bienveillance et de gratitude. Le corps est un outil génial, c'est un vaisseau, un temple, et pas seulement un ornement. Merci pour cet article feel good ❤

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  9. Oui, faire des photos avec un bon photographe peut changer beaucoup de chose. Même si on peut être mal à l'aise au début, le plaisir vient petit à petit. En tout cas, tu es magnifique

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  10. coucou, c'est marrant cet article car j'ai fais mon premier shooting dimanche et malgrè un manque de spontanéité j'ai adoré =) Je t'envois un p'tit message sur Facebook =) Ayant des p'tits seins je te comprends ^^ Mais  » p'tits seins avec un grand coeur  » =D Et franchement ce triangle est vraiment canon !

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  11. Ta lingerie est magnifique. Personnellement j'ai le même complexe que toi mais, je suis encore bien trop timide pour faire de telles photos….

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  12. Souvent la confiance vient avec les années mais parfois on a besoin d'un entourage bienveillant et de d'autres solutions pour parvenir à être plus confiante . L'essentiel est de comprendre lorsqu'on a un complexe que ce qui nous parait pas beau ou « optimal » à notre regard peut l'être dans le regard des autres. L'importance est de prendre conscience de sa beauté comme tu as pu le faire pour toi . Ton ensemble haut et bas est superbe ! Il faudrait que je regarde un peu plus cet enseigne.

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  13. Jusqu'à il y a quatre ans, j'étais très complexée par l'ecart entre mes dents de devant. C'est bien plus que petite fantaisie façon dents du bonheur. Je ne souriais jamais les lèvres ouvertes, ce qui forcément me donnait un air crispé. Et puis j'ai eu mon fils et on a fait plein de photos sur le vif. Je ne faisais pas attention à mes poses et pourtant ces photos étaient belles. Je me voyais heureuse et rayonnante. C'est depuis ces photos que j'accepte cet écart et depuis je souris à « pleines dents » ^^

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  14. Coucou !Je crois que l'idéal, c'est de trouver le photographe qui sait jouer de nos atouts et sublimer nos défauts, mais ce n'est pas gagné.Pour ma part, mon expérience de modèle a été catastrophique, j'y ai plus perdu de confiance en moi-même que je n'en ai gagné…Bisous

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